Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
No więc tak też postąpię a w DNT będę brał ale może mniejsze ilości no ale zobacze jeszcze. Początki z kreatyną więc nie ma co przesadzać, a powie mi ktoś coś o niej ? Jakie efekty ? HI-TEC Creatine Powder 250 g jak coś Zmieniony przez - TopPerfect w dniu 2015-03-26 18:43:27
Jakbyś dobrze wszystko ułożył to byś wyciągnął to 140g białka z samego jedzenia. Ale skoro chcesz to celuj w coś z większą zawartością białka z tańszych to białko SFD jest dobre albo np. Ostrowia. Z droższych mogę ci z własnego doświadczenia polecić c6 z HI-tec
hi-tec protein to bardzo dobra odzyweczka!!! Ovopol jest dobry a tani!!! no i oczywiscie serwatkowe bialke(to juz najlepsze bialeczko) najlepiej sie wchlania!!!WPI!!! Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! CZERWONY HANDLARZ [...]
napewno aeroby... a co do suplemacji polecam L-Glutamina firmy Nature's Best http://www.sfd.pl/NATURE_S_BEST_L-Glutamine_with_Creatine__Monohydrate_and_Taurine_-t295036.html - troszke kosztuje ale ma bardzo dobry sklad co do Bcaa polecam HI-TEC Amino Anabol Professional
rozumiem, ale spróbuje ostatni raz coś "wygenocjować" czy może być tak: w ciągu dnia raz po 50g. i do tego 60g. po treningu? i obiecuje że zjem więcej ryżu. czy mass gain hi-tec mógłby być? http://www.pajacyk.pl - zajrzyj, najwyżej komuś pomożesz
EJ BRUTYN SPOKO NIE STOSUJESZ KRETAYNY WIEC SAM WIDZISZ Z E NIC NIE WIESZ NA TEN TEMAT ALE JA STOSOWALEM I WIEM A PO DRUGIE TO BIALKO W PROSZKU TO NIE PASZA :) POPROSTU ROZBIJASZ JAJKO I CO WIDZISZ? WIDZISZ BIALKO I ZOLTKO ..... I TO I TO JEST "WODNISTE" TAK KUR*** WODNISTE ZE ABY OTRZYMAC 1 KILOGRAM CZYSTEGO BIALKA POTRZEBA OKOLO 260 [...]
Rozpuszca sie wedlug mnie bardzo przyzwoicie (napewno lepiej niz Hi-Tec protein - tragedia jak o to chodzi). Rzeczywiscie kurzy sie strasznie, ale to nieduzy problem :)
a musi byc hi-tec? osobiscie mam straszny uraz do ich białek po tym jak kupiem serwatkę w formie nierozpuszczalnej. po przyrządzeniu miało to posta zuy mlecznej ze skwarami jakims, tragedia. weź moze lepiej pro-longatum bx'a, albo chociaż sp 80 olimpu. sprawdzoene i tanie.
faftaq nie musi byc hi-tec A co powiecie na SP 80 olimpu i Olimp Whey Protein Complex i bialko firmy Activita? Zmieniony przez - muffa w dniu 2007-03-18 18:42:49
jadłem - czekoladę, inna niz hi-tec (choc surowiec ten sam, o ile sie nie myle - z jednej z polskich mleczarni), taka lekko orzechowa. Dla mnie smak OK, nawetnie czuc tej leucyny zbytnio, ale rozpuszczalnosc wyraznie gorasza niz wwyapdku ameryki czy bialek -chocby - olimpa (ten mocno poprawił ostatnio smak i rozpuszczalnosc własnie)
osobiscie nie sądzę by hi tec / peak - popodejrzeniach o wały - mogło sobie na poziomie produkcyjnym pozilwic na takie zagrania. Z resztą - surowiec to cos w stylu ostrowii / łowickiego - z Polskiej mleczarni.
Co do jakosci Peak/Hi-Tec to nie mnie sie wypowiadac, ale jesli chodzi o Twoj problem Eltoro, to na takiej diecie, na jakiej jestes generalnie ograniczylbym proch do absolutnego minimum!!!! Raz dziennie max, a najlepiej w ogole bym z niego zrezygnowal i ciagnal bialko tylko z zarcia. Ale jesli juz sie na cos zdecydujesz, to wybierz suplement [...]
[...] ze sobie wezme kuracyjke z produktow tej firmy. trudno pewnie i tak sprobuje wlasnie tego plutona plus cos tam jeszcze, jak skoncze meso i troszke odetchne. w olimp/biogenix jeszcze wierze, ale trec i hi tec nie zarzywam z zasady. ale treaz nie wiadomo co brac tak sie moim zdaniem skasztanily te produkty muscletech, bsn itp. sogi zasle, a co;)
Zdecydowanie kup hi-tec 90%. Na wakacjach białko to podstawa, bo wiadomo jak to jest z jedzeniem na stołówkach, campingach itp. Kalorii tam dużo, ale białka nie za wiele. SONBATY
DEKKER witam w klubie odpornych na kreatynę Ja nie jem już kretki od 2 lat. Ostatni mój cykl to 500 gr Multipower +250gr Hi-tec +glukoza,siarczan wanadu i inne przereklamowane ******ły, faza wysycenia 40g/dz potem 30g/dz i 20g na podtrzymanie...i nawet wody nie złapałem Niektórzy pewnie powiedzą że to niemożliwe ale my członkowie klubu odpornych [...]